Varmtvandstræning er især godt for dig, der har gigt, neurologisk lidelse, ondt i ryggen eller smerter andre steder i kroppen. Vi bruger vandets modstand til styrkeøvelser og vandets opdrift gør, at du ikke skal bære kroppens vægt. Øvelser i vand føles derfor lettere og du har større bevægelsesfrihed. Træning i varmt vand giver også en dejlig afspænding.
Tid:
Onsdag 11.45 – 12.30 og 12.30 – 13.15.
Man skal være omklædt og klar til holdstart.
Sted:
Ambulant genoptræningscenter Syddjurs (Tirstrup).
(Århusvej 35. 8400 Ebeltoft).
Hvem kan deltage:
Alle med henvisning kan deltage, gælder også vederlagsfri henvisning.
Pris på almindelig henvisning 120 kr. pr. gang (der gives tilskud fra danmark).
Underviser: Fysioterapeut Lars Baand Corneliussen
Tilmelding:
Tilmelding på 86 35 11 43 (hverdage 8.00.11.00) eller på mail: info@molsfysioterapi.dk
